Quante volte ci hanno rimproverato di essere maleducati perchè
masticavamo gomme in classe, quante cicche abbiamo appiccicato
furtivamente sotto il banco se c'interrogavano. E quante volte ci ha
dato fastidio il ruminare di un vicino al cinema o in treno, quante
volte abbiamo imprecato per le gomme appiccicate alle suole delle
scarpe o sui vestiti.Eppure oggi al ricerca scientifica ci fa sapere
che l'abitudine di masticare chewing gum ha moltissimi effetti
benefici sul nostro organismo . Innanzitutto riduce notevolmente lo
stress e aumenta il livello di attenzione perchè la masticazione
riduce il livello di cortisolo nella saliva, inoltre aiuta l'igiene
orale con un'azione detergente e antiplacca ( quello che, in effetti,
ci dice la pubblicità ),ha un'azione anti otite grazie allo xilitolo
presente in molti di questi prodotti e riduce anche la necessità di
prendere antibiotici, riduce l'acidità di stomaco soprattutto in caso
di riflusso gastro-esofageo, fa bruciare calorie perchè fa aumentare
il metabolismo.Ma lo studio più stupefacente è quello che sostiene che
la gomma da masticare aiuta a migliorare la memoria a lungo termine e
addirittura produce un incremento del 35 % della capacità di
memorizzazione poichè la masticazione stimola la produzione di
insulina, la sostanza che attiva l'ippocampo cioè la struttura dove si
archiviano tutte le informazioni che memorizziamo.
Naturalmente bisogna preferire gomme senza zucchero per non assumere
troppe calorie e non bisogna neppure abusare di quelle contenenti
aspartme che possono avere effetti lassativi.Ma una buona masticata
ogni giorno toglie molti problemi di torno.
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giovedì 12 febbraio 2009
domenica 25 gennaio 2009
E' scientificamente provato: le femmine sono più astute dei maschi
Per la prima volta è stato dimostrato che le donne, sin da
bambine,hanno differenze cerebrali che gli permettono di gestire le
situazioni di relazione in modo molto più astuto e raffinato rispetto
agli uomini. Una psicologa dell'Emmauel College di Boston ha condotto
un singolare esperimento su un campione di 87 bambini di 4 anni che ha
portato a risultati davvero sorprendenti.I bambini sono stati divisi
in gruppi di 3 dello stesso sesso.A certi gruppi sono stati dati tre
peluche diversi non tutti di uguale belezza; ad altri gruppi sono
stati asseganti solo 2 orsetti, ad altri , infine, solo un peluche che
dovevano contendersi i tre bambini. Nei gruppi formati da maschiettti
la soluzione in tutti i tre casi è stata trovata con la forza : i
bambini più intraprendenti a furia di spintoni e manate si sono
accaparrati siagli orsetti più belli che gli unici due o l'unico che
avevano a disposizione, prevaricando i bambini più deboli. Nei gruppi
delle femminucce ci sono stati invece comportamenti molto più
interessanti : quando c'erano tre peluche hanno cercato di mettersi
dd'accordo su quale scegliere ognuna di loro , nei gruppi con due
orsetti a disposizione spontaneamente si è formata un'alleanza fra due
di loro per escludere una bambina. Ma il comportamento più singolare
si è avuto nei gruppi a cui era stato dato un solo peluche : appena
una delle bambine si è impossesssata dell'animaletto, le altre due
l'hanno immediatamente ignorata, si sono messe a giocare tra di loro
escludendola e snobbandola. Per la psicologa questo non vuol dire che
le femminucce siano più intelligenti dei maschi ma che hanno delle
capacità innate di adattamento alle situazioni e riescono a
comportarsi in maniera più flessibile cercando soluzioni alternative
ai vari problemi . Del resto si è sempre detto che le donne ne sanno
una più del diavolo e ora ne abbiamo anche la prova scientifica.
bambine,hanno differenze cerebrali che gli permettono di gestire le
situazioni di relazione in modo molto più astuto e raffinato rispetto
agli uomini. Una psicologa dell'Emmauel College di Boston ha condotto
un singolare esperimento su un campione di 87 bambini di 4 anni che ha
portato a risultati davvero sorprendenti.I bambini sono stati divisi
in gruppi di 3 dello stesso sesso.A certi gruppi sono stati dati tre
peluche diversi non tutti di uguale belezza; ad altri gruppi sono
stati asseganti solo 2 orsetti, ad altri , infine, solo un peluche che
dovevano contendersi i tre bambini. Nei gruppi formati da maschiettti
la soluzione in tutti i tre casi è stata trovata con la forza : i
bambini più intraprendenti a furia di spintoni e manate si sono
accaparrati siagli orsetti più belli che gli unici due o l'unico che
avevano a disposizione, prevaricando i bambini più deboli. Nei gruppi
delle femminucce ci sono stati invece comportamenti molto più
interessanti : quando c'erano tre peluche hanno cercato di mettersi
dd'accordo su quale scegliere ognuna di loro , nei gruppi con due
orsetti a disposizione spontaneamente si è formata un'alleanza fra due
di loro per escludere una bambina. Ma il comportamento più singolare
si è avuto nei gruppi a cui era stato dato un solo peluche : appena
una delle bambine si è impossesssata dell'animaletto, le altre due
l'hanno immediatamente ignorata, si sono messe a giocare tra di loro
escludendola e snobbandola. Per la psicologa questo non vuol dire che
le femminucce siano più intelligenti dei maschi ma che hanno delle
capacità innate di adattamento alle situazioni e riescono a
comportarsi in maniera più flessibile cercando soluzioni alternative
ai vari problemi . Del resto si è sempre detto che le donne ne sanno
una più del diavolo e ora ne abbiamo anche la prova scientifica.
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