lunedì 27 dicembre 2010

Mettiamo a posto il fisico dopo il pranzo di Natale

pranzo_natale





Il Pranzo della Vigilia, quello di Natale e gli avanzi con qualcosa in più a Santo Stefano.
La pancia l'abbiamo un pò piena tutti e con essa vengono fuori tanti disturbi.

Ecco alcuni rimedi:

  1. Quando l'energia viene meno, quando la stanchezza per il poco dormire viene fuori, allora uno dei rimedi della medicina tradizionale cinese è il Massaggio delle orecchie.
    Provate a massaggiare i padiglioni per un minuto e verificate i benefici effetti.
  2. L'esercizio fisico è poi fondamentale per smaltire le tossine in eccesso: un pò di camminate, un pò di scale e un pò di streching.
  3. Bevete qualche tisana, ma soprattutto te verde, che dona energia salutare.
  4. Il solito consiglio di bere acqua a volontà per combattere la disidratazione e per purificare il corpo.
  5. Rosicchiate poi un pò di caramella a menta per l'alito e per i benefici effetti sul fisico.
  6. In questi giorni che ci separano dal Capodanno, mangiate semplice evitando soprattutto grassi e zuccheri
  7. Rilasstevi con un bagno caldo dopo aver sciolto nell'acqua alcune gocce d'olio di eucalipto.
  8. Fate qualche piccolo esercizio di meditazione, bastano pochi minuti in cui la vostra attenzione sia tutta sul vostro respiro. I benefici sono assicurati.
  9. Anche se fa freddo dormite con pochi panni addosso, meglio una coperta in più che un pigiama pesantissimo.
  10. Infine rallentate la vostra attività, in questi giorni, prendete un pò di tempo per voi stessi, mettete da parte per un attimo i progetti per l'anno che verrà. fate un carico d'energia che vi permetta di affrontare meglio il nuovo anno e il Cenone.

lunedì 13 dicembre 2010

Il trailer del nuovo episodio di Pirati dei Caraibi

'Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides'
questo il titolo del nuovo epiodio della saga che ha come protagonista il pirata Jack Sparrow .
Nel cast fa la sua comparsa Penelope Cruz, mentre esce di scena Orlando Bloom.
Il film uscirà negli Staes la prossima estate.


Guarda il trailer

Cambiamenti climatici e cancro

Uno studio internazionale mette in relazione i cambiamenti climatici e soprattutto lo scioglimento dei ghiacciai , con l'aumento di casi di tumore in tutto il mondo.

Il meccanismo che si innescherebbe sarebbe il seguente:

pesticidi, sostanze tossiche, DDT in particolare, per anni imprigionate nei ghiacciai, a causa dello scioglimento di quest'ultimi, stanno ritornando in circolo.


E l'uomo, insieme agli animali è l'ultimo anello della catena alimentare per cui sta assorbendo tutte queste sostanze tossiche che causano tra l'altro casi di tumore.

Una precisazione che viene dalle Nazioni Unite, non è importante vivere a migliaia di chilometri di distanza dai ghiacciai, gli inquinanti non conoscono confini e arrivano dappertutto!!.

I poveri, ci vuol poco a farli comparir birboni.

I poveri, ci vuol poco a farli comparir birboni.

Lo diceva Alessandro Manzoni, qualche anno fa.
Direi che è proprio vero.

domenica 12 dicembre 2010

Non si deve vedere tutta la scala....

Non si deve vedere tutta la scala, ma solo il primo gradino


Martin Luther King

domenica 5 dicembre 2010

Forza DIGGITA

Ancora una volta a proposito di aggregatori di notizie.
Sempre di più mi affeziono a Diggita, sempre più non mi piace OK Notizie.
Guidato da una schiera di utenti, con molteplici account, che abbattono o innalzano notizie per i loro interessi.
A nulla valgono gli sforzi degli amministratori.
Peccato perchè in origine il progetto era valido.
Non capisco perchè non si usa il metodo di Diggita che impone di scrivere un "cappello" alla notizia.
Qualcuno dei professionisti dell'inserzione potrebbe scoraggiarsi.
Tutt'altra cosa Diggita, serio con utenti corretti e con notizie valide.
Certo il numero di visite su Diggita è ancora inferiore a quello di OK, ma col tempo la qualità verrà fuori.
Ne sono certo.

sabato 4 dicembre 2010

Basta col " Testa o Croce "





Quando siamo indecisi, ma proprio indecisi, allora una delle possibilità è tirare la classica moneta per far decidere al fato.

TESTA O CROCE?

In epoca di web, anche il testa o croce è stato soppiantato.
Per le decisioni più indecise provate

Universal Decision Maker

Più comoda la moneta?


I 40 migliori Wallpapers del National Geographic




Questo è solo un esempio perchè gli altri wallpapers scelti tra i migliori del National Geographic, sono anche più belli.
Lo spettacolo della natura supera sempre ogni immaginazione.
Guarda

Finalmente un editor PDF online che funziona!






Con PDF ESCAPE finalmente la libertà, ma soprattutto la possibilità di editare, cambiare, trasformare i pdf.
Formato sempre più diffuso specialmente nell'ambito del lavoro, i pdf sono anche la disperazione di molti utenti perchè difficilmente si possono modificare.
Con PDF ESCAPE questi problemi sono finiti.
Completamente in linea, PDF ESCAPE non richiede che un browser internet e una connessione internet attiva.

venerdì 3 dicembre 2010

Mappe mentali gratis e online con Mind42

Avevo già parlato delle mappe mentali, geniale intuizione del cognitivista Tony Buzan per segnalare un ottimo programma open source Free Mind.
Le mappe mentali sono una vera e propria rappresentazione grafica del pensiero umano.
Mind42 è un'applicazione web-based che permette di creare mappe mentali e di condividerle.
Idee, pensieri, progetti tutto descritto come accade realmente nel nostro cervello.
Come recita la home di Mind42 potrete"Gestire tutte le vostre idee, da solo, duo o in collaborazione con il mondo intero - in collaborazione, basata su browser e gratuitamente.Tenere traccia di tutte le vostre idee, se da soli, con colleghi e amici o in collaborazione con il mondo intero."Insomma, provare per credere: MIND42
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